کیک زنجبیلی با کرم هلو را اینگونه درست کنید

gingerbread-cake-with-peach-whipped-cream کیک زنجبیلی با کرم هلو را اینگونه درست کنید مواد لازم برای کیک زنجبیلی کیک زنجبیلی با کرم هلو کیک زنجبیلی کالری کیک زنجبیلی با کرم هلو طرز تهیه کیک زنجبیلی پختن کیک ارزش غذایی کیک زنجبیلی با کرم هلو

مواد لازم برای تهیه کیک زنجبیلی با کرم هلو

۱ و ۱/۲ فنجان آرد جو

۳/۴ فنجان آرد کامل

۲ قاشق چایخوری پودر خمیر مایه

۱ قاشق چایخوری زنجبیل

۱ قاشق چایخوری دارچین

۱/۲ قاشق چایخوری میخک

کمی نمک

۱/۳ فنجان روغن کانولا

۱/۴ فنجان شیره قند

۱و ۱/۴ فنجان آب جوش

۱ قاشق چایخوری جوش شیرین

۱ عدد تخم مرغ

۱ عدد زرده تخم مرغ

۱/۴ فنجان شکر

۱/۲ فنجان خامه سنگین سرد

۳ قاشق غذاخوری هلو و انواع مربا

طرز تهیه کیک زنجبیلی با کرم هلو

۱-فر را با درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید و قالب را با روغن چرب کنید.

۲-در کاسه ای متوسط، آرد جو، آرد کامل، پودر خمیر مایه، زنجبیل، دارچین، میخک، و نمک را مخلوط کنید.

۳-در کاسه ای بزرگ، روغن و شیره قند را ترکیب کنید.

۴-آب را با پودر خمیر مایه ترکیب کنید و به مخلوط شیره قند اضافه کنید.

۵-این مواد را به آرامی و کم کم به مخلوط آرد بیافزایید. تخم مرغ، زرده تخم مرغ و شکر را نیز اضافه و مخلوط کنید و در قالب بریزید.

۶-به مدت ۳۰ دقیقه درون فر بگذارید. پس از اتمام پخت، ۱۰ دقیقه اجازه دهید تا در قالب خنک شده، سپس از قالب درآورده و بگذارید تا خوب سرد شود.

۷-خامه و مربا ها را در کاسه ای بریزید و با همزن برقی و با سرعت متوسط، مخلوط کنید تا فرم بگیرند. هنگام سرو کیک از این ترکیب بر روی کیک ریخته و نوش جان کنید.

ارزش غذایی کیک زنجبیلی با کرم هلو

کالری: ۲۵۲ کیلو کالری
کالری از چربی: ۱۲۸ کیلو کالری
چربی: ۱۴ گرم
کل قند: ۱۳ گرم
کربوهیدرات: ۲۹ گرم
چربی اشباع شده: ۴ گرم
کلسترول: ۵۸ میلی گرم
سدیم: ۲۵۶ میلی گرم
پروتئین: ۴ گرم
آهن: ۲ میلی گرم
روی: ۰ میلی گرم
کلسیم: ۱۱۶ میلی گرم
منیزیم: ۲ میلی گرم
پتاسیم: ۲۲۷ میلی گرم
فسفر: ۴۴ میلی گرم
ویتامین B1 تیامین: ۰ میلی گرم
ویتامین B2 ریبوفلاوین: ۰ میلی گرم
ویتامین B3 نیاسین: ۰ میلی گرم
ویتامین B12: 0 میکروگرم
ویتامین D: 0 میکروگرم
ویتامین ای : ۲ میلی گرم
آلفا کاروتن: ۱ میکروگرم
بتا کاروتن: ۱۱ میکروگرم
بیوتین: ۲ میکروگرم
فیبر غذایی: ۳ گرم
فولات: ۵ میکروگرم
فولاد: ۵ میکروگرم
ید: ۷ میکروگرم
مونو چربی: ۶ گرم
چربی: ۳ گرم
سلنیوم: ۳ میکروگرم
ترانس چرب اسید: ۰ گرم
ویتامین K: 10 میکروگرم
آب: ۴۵ گرم

نوش جان …

اختصاصی وردنگار؛ هر گونه کپی برداری با نام و لینکدهی مستقیم مجاز است


شاید دوست داشته باشید:

کیک هلو: طرز تهیه کیک هلو

تاثیر رژیم غذایی کراش (crash diets) بر عملکرد قلب

نظرات بسته شده است.

WP to LinkedIn Auto Publish Powered By : XYZScripts.com