تشخیص اسپاسم معده
پزشک ممکن است علت اصلی اسپاسم معده را از طرق ذیل تشخیص دهد:
- معاینه جسمی
- تاریخچه پزشکی
- آزمایش خون
- تست های تصویربرداری، مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن
همچنین از فرد در مورد علائم فرد، وقتی که شروع به اسپاسم می کنند، و اینکه چه چیزی باعث ایجاد اسپاسم می شود سوال میکنند. یک پزشک ممکن است برای کمک به تعیین علت، از فرد بخواهد که در هنگام وقوع اسپاسم، آنچه که در آن روز خورده اند و یا هر نوع فعالیت فیزیکی که انجام داده اند را به یاد آورند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه نمود
در بسیاری از موارد، اسپاسم معده به تنهایی برطرف خواهد شد و باعث نگرانی نمی شود. با این حال، اسپاسم معده که شدید یا مکرر رخ دهد، می تواند یک وضعیت جدی تر باشد که باید بررسی شود. اگر فردی علائم زیر را تجربه می کند، باید درمان پزشکی فوری را دنبال کند:
- خون در مدفوع
- درد قفسه سینه
- دشواری تنفس
- اختلال احساسی ناشی از اسپاسم
- تب
- درد شدید
- استفراغ
- پوست به نظر زرد میرسد
- کاهش وزن
درمان اسپاسم معده
درمان اسپاسم معده بستگی به علت اصلی آن دارد. گزینه های ممکن عبارتند از:
درمان های خانگی اسپاسم معده
برای درمان اسپاسم معده می توان از نوشیدنی های ورزشی هیدراته و نوشیدنی استفاده کرد. بسیاری از مردم از درمان اسپاسم معده با داروهای خانگی امتناع می کنند. زنان باردار باید قبل از استفاده از داروهای خانگی با پزشک خود صحبت کنند، زیرا ممکن است داروی آنها برای بارداری مناسب و یا بی خطر نباشد. برخی از داروهای خانگی که ممکن است موثر باشند عبارتند از:
استراحت: افراد مبتلا به اسپاسم ناشی از فشار عضلانی ممکن است با استراحت عضلات شکم و اجتناب از تمرینات شکمی بهبود یابند.
حرارت: استفاده از یک کمپرس گرم یا بطری آب گرم به روی معده می تواند عضلات را آرام کند و اسپاسم را کاهش دهد.
ماساژ. ماساژ عضلات معده به آرامی می تواند جریان خون را بهبود بخشد و گرفتگی و اسپاسم را کاهش دهد.
هیدراتاسیون: مصرف آب زیاد می تواند به جلوگیری از کم آبی کمک کند، که ممکن است باعث اسپاسم معده یا بدتر شدن آن شود. نوشیدنی های ورزشی که الکترولیت ها را دوباره غنی می کنند نیز ممکن است کمک کنند، اما باید کم استفاده شوند، زیرا اغلب آنها دارای قند هستند.
حمام نمکی اپسوم: حمام گرم با استفاده از نمک های اپسوم یک درمان خانگی برای بسیاری از مشکلات گرفتگی و اسپاسم مناسب است. آب گرم، عضلات را شل میکند و نمکهای اپسوم حاوی مقدار منیزیم بالا هستند که به گرفتگی عضلانی کمک می کند.
داروهای مفید برای اسپاسم معده
داروهای بدون نسخه و تجویزی برای اسپاسم معده در دسترس هستند. دارو استفاده شده بستگی به علت اصلی اسپاسم معده دارد.
انواع داروهایی که ممکن است توصیه شوند عبارتند از:
آمینوسالیسیلات و کورتیکواستروئیدها: این داروها ممکن است برای درمان اشکال IBD استفاده شوند.
آنتی اسیدها یا مهار کننده های پروتون پمپ (PPIs): این داروها سطح اسید معده را کاهش می دهد که ممکن است به اسپاسم های مربوط به گاستریت کمک کند.
آنتی بیوتیک ها: این دارو می تواند برای عفونت های باکتریایی که باعث گاستریت یا گاستروانتریت می شوند تجویز شود.
داروهای ضد اسپاسم: افراد مبتلا به IBS ممکن است در هنگام استفاده از این داروها کاهش اسپاسم را تجربه کنند.
مسکن ها: ایبوپروفن (Advil، Motrin) یا استامینوفن (تیلنول) ممکن است به کاهش درد کمک کند.
جلوگیری از اسپاسم معده
گام های زیر می تواند به جلوگیری از اسپاسم معده کمک کند:
- دست دادن آب بدن به اسپاسم معده منجر می شود، بنابراین مهم است که مایعات به اندازه کافی بنوشید. مقدار بیشتر مایعات ممکن است در هوای داغ و در طول ورزش شدید مورد نیاز باشد.
- درست ورزش کنید. از عضلات بیش از حد کار نکشید، زیرا می تواند منجر به اسپاسم و صدمات شود. استفاده از فرم مناسب هنگام انجام تمرینات، و برنامه ریزی دوره های منظم استراحت می تواند به جلوگیری از اسپاسم کمک کند.
- اجتناب از غذاهای مشکوک. بعضی از غذاها باعث اختلال گوارشی می شوند و منجر به اسپاسم معده و سایر علائم می شوند. محدود کردن مصرف الکل، غذاهای تند و غذاهای پر چربی را در نظر بگیرید.
- در صورت لزوم سایر تغییرات در رژیم غذایی را انجام دهید. افراد مبتلا به گاستریت، IBS و IBD ممکن است متوجه شوند که تغییر رژیم غذایی علائم آنها را کاهش می دهد. به عنوان مثال، محدود کردن مصرف فیبر می تواند ایجاد گاز دردناک را کاهش دهد. در این خصوص موارد تغذیه ای و باید ها و نباید های خوراکی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
- مدیریت شرایط: اسپاسم معده که با شرایطی مانند IBS یا IBD مرتبط است ممکن است ناپدید شود یا کاهش یابد در صورتی که داروها، تغییرات شیوه زندگی یا هر دو آنها تحت کنترل باشد.
اختصاصی وردنگار، هرگونه کپی برداری با لینکدهی مستقیم مجاز است
