ریزش مو یکی از عارضه هایی است که برای همه پیش می آید و به طور طبیعی هر کسی به طور طبیعی روزانه ۱۰۰ تار مو از دست می دهد. اما باید با کمک روش های طبیعی بتوانیم این ریزش مو را کنترل کنیم.
رز ماری
در سال ۲۰۱۵، مجله SKINmed ، نتیجه یک پژوهش انسانی را منتشر کرد که اثرات بالینی استفاده از روغن رزماری در درمان ریزش مو ی آندروژنیک (آلوپسی آندروژنتیک) را بررسی می‌کرد. در این پژوهش افراد مبتلا به ریزش مو آندروژنیک به مدت ۶ ماه، روغن رزماری یا مقدار ۲ درصد ماینوکسیدیل دریافت می‌کردند. ماینوکسیدیل بعنوان دارویی برای تحریک بازیابی مو و تأخیر در طاسی [کچلی] سر مورد استفاده می‌باشد.
پس از ۶ ماه، بیماران افزایش قابل توجهی را در تعداد موهایشان گزارش کردند. با این وجود بیمارانی که ماینوکسیدیل مصرف می‌کردند، بارها دچار خارش پوست سر شده بودند. بنابرین این تحقیق ثابت کرد که استفاده از روغن رزماری بعنوان دارو برای رشد مو، مؤثرتر بوده و اثرات جانبی کمتری همچون خارش پوست سر را به همراه دارد.
حنا
نتایج یک پژوهش فارماکوگنوزی در سال ۲۰۱۵، ثابت کرد «گیاه ختمی چینی بعنوان رنگ‌دهنده مو و ریش تجویز می‌شود.» در این پژوهش، ابتدا بیماران مبتلا به طاسی، رشد کم و روشنی رنگ موها را تجربه کردند اما پس از ۱ یا ۲ سال، آنان پرپشت و تیره‌تر شدن موها را گزارش کردند.
روغن کرچک ودرمان ریزش مو
در سال ۲۰۱۲ نتیجه پژوهشی با موضوع «پروستاگلاندین دی۲ مانع رشد موها شده و در مردان مبتلا به ریزش مو ی آندروژنیک، باعث افزایش طاسی سر می‌شود» منتشر شد که مربوط به بازدارندگی هورمونی به نام پروستاگلاندین دی۲ بود. این پژوهش نشان می‌دهد که سطح هورمون پروستاگلاندین دی۲ (PGD2) در پوست سر مردان طاس، بیش از مردانی‌ست که طاس نیستند. روغن کرچک حاوی ماده‌ای به نام ریسینلیدیک اسید است.
در سال ۲۰۱۵ نتایج پژوهشی در مجله Ethnopharmacology منتشر شد که نشان می‌داد ریسینلیدیک اسید در بازدارندگی هورمون PGD2 مؤثر است و بدین معنی است که شمارش موها امری قابل توجه می‌باشد.
فلفل هندی
طبق گزارش کتابخانه بهداشت و درمان دانشگاه یوتا، فلفل هندی بعنوان یک دارو یا ماده‌ای سوزاننده (قرمزکننده) در نظر گرفته می‌شود که به هنگام استفاده موضعی روی پوست، جریان خون را افزایش می‌دهد. این گزارش اطلاعات فراوانی مبنی بر تأثیر فلفل هندی به افزایش جریان خون در پوست سر انسان ارائه می‌کند. ازین‌رو ممکن است این فلفل در رشد سریع‌تر موها مفید باشد! برای حصول نتیجه بهتر، باید این روند را بصورت منظم انجام دهید.
انگورفرنگی هندی (آمُله) و کاهش ریزش مو
انگورفرنگی هندی غنی از ویتامین سی و آنتی‌اکسیدان‌هایی‌ست که در افزایش رشد موهای شما و بهبود رنگدانه‌های آن مؤثر است. درمان‌های خانگی رشد مو با انگورفرنگی هندی را امتحان کنید تا یک دستورالعمل مناسب برای خود بیابید:
درمان اول:
مواد لازم:
- ۲ قاشق چای‌خوری انگورفرنگی هندی
- ۲ قاشق چای‌خوری آب لیموترش
دستورالعمل:
- ابتدا انگورفرنگی را با آب لیموترش به خوبی مخلوط کنید تا یک مخلوط کاملاً یکدست ایجاد شود
- مخلوط بدست آمده را روی پوست سر خود بریزید و چند دقیقه منتظر بمانید تا خشک شود
- پس از خشک شدن، سر خود را با آب ولرم بشویید.
- پیش از استفاده از شامپو، این روند را ادامه دهید و به زودی بهبود در موهای خود را مشاهده خواهید کرد.
درمان دوم:
مواد لازم:
- ۱ قاشق غذاخوری انگورفرنگی خشک شده
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل
دستورالعمل:
- ابتدا انگور فرنگی خشک شده را در روغن نارگیل ریخته و آنها را بجوشانید
- پس از چند دقیقه جوشیدن، آن را از روی حرارت برداشته و انگورفرنگی خشک شده را از آن جدا سازید
- پیش از رفتن به رختخواب، با استفاده از این روغن پوست سر خود را ماساژ دهید
- صبح روز بعد موهای خود را با یک شامپو ملایم بشویید و این روش را ۲ مرتبه در هفته انجام دهید تا به نتیجه مطلوب برسید.
تخم مرغ و کاهش ریزش مو
- ۱ عدد تخم مرغ را با یک چهارم فنجان ماست ساده و سس مایونز مخلوط کنید.
- سپس آنها را به داخل مخلوط‌‌کن ریخته و کاملاً مخلوط کرده تا زمانیکه خمیر شود.
- خمیر بدست آمده را روی پوست سر خود بمالید و سپس با یک کلاه دوش آن را بپوشانید.
- اجازه دهید تا به مدت حداقل ۳۰ دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
این درمان‌ها را بصورت مداوم در منزل انجام دهید تا از موهایی سالم برخوردار گردید.
نظرات بسته شده است.