اگر مشکلی با ریفلاکس اسید معده دارید، بهتر است که از آب لیمو استفاده کنید. لیمو حاوی اسید سیتریک و پتاسیم است که می تواند با ایجاد یک محیط قلیایی، باعث نابودی اسیدیته در معده شما شود. علاوه بر این، وجود ویتامین A و C، پروتئین و فیبر می توانند از التهاب و درد قفسه سینه و مری جلوگیری کنند و سطح pH را در سیستم گوارشی شما در حد تعادل نگه دارند.. لیمو همچنین به عنوان یک ضد باکتری طبیعی قادر به کشتن میکروب هایی است که باعث بیماری های گوارشی می شوند. به همین دلیل، بسیاری از مردم برای درمان ریفلاکس اسید معده خود از لیمو استفاده می کنند.
در اینجا چند پیشنهاد برای شما داریم:
درمان ریفلاکس اسید معده
درمان شماره ۱: لیمو و جوش شیرین
مواد لازم
- ۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین
- ۱ عدد لیمو آب گرفته
- ۱/۲ فنجان آب گرم
دستورالعمل
- جوش شیرین را با آب لیمو و آب گرم مخلوط کنید.
- هر زمان که احساس درد به علت ریفلاکس اسید معده داشتید، این نوشیدنی را بخورید.
درمان شماره ۲: لیمو و آلوئه ورا
آلوئه ورا می تواند از تولید اسید هیدروکلریک در معده شما جلوگیری کند. بنابراین، زمانی که با لیمو نیز ترکیب شود، یک درمان فوق العاده برای درمان ریفلاکس اسید معده خواهد بود.
دستورالعمل
- ۳ تکه از ژل آلوئه ورا تازه را در مخلوط کن بریزید.
- آب ۱ عدد لیمو و ۸ اونس آب نارگیل را اضافه کنید.
- آنها را خوب مخلوط کنید و در یک فنجان بریزید.
- شکر را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید (به خاطر داشته باشید که مقدار شکر متناسب با ذائقه شما می باشد.)
- هر زمانی که احساس درد کردید، مخلوط بالا را مصرف کنید.
درمان شماره ۳: استفاده از لیمو و نمک صورتی
دستورالعمل
- ۴ اونس آب را بجوشانید.
- پس از اینکه آب جوشید، حرارت را خاموش کنید و ۵ دقیقه بگذارید تا خنک شود.
- آب لیمو (فقط ۱ لیمو ) و کمی نمک صورتی را اضافه کنید.
- آنها را خوب مخلوط کنید و بخورید.
توجه داشته باشید:شما باید هر روز صبح از این نوشیدنی بخورید تا نتیجه مطلوب حاصل شود. زیرا نمک صورتی، تولید اسید هیدروکلریک را کنترل کرده و باعث آزاد شدن اسید معده می شود.
- ۴ روش طبیعی برای درمان رفلاکس اسید معده GERD
- ۸ درمان خانگی برای سوزش سر دل و رفلاکس معده
- رژیم غذایی بهتر از دارو بر رفلاکس اسید معده اثر دارد
نظرات بسته شده است.