استرس و اضطراب

دانشمندان منبع فیزیکی استرس و اضطراب موجود در مغز را کشف نمودند ما به گونه ای خلق نشده ایم که همیشه احساس آرامش کنیم اما علم اثبات می کند که شاید روزی این اتفاق بیفتد. یک مطالعه اخیر که به بررسی عصب شناختی استرس و اضطراب در سلول های…

هشدار دانشمندان برای کم خوابی در جوامع مدرن یکی از متخصصان پیشرو در زمینه تحقیق بر روی کم خوابی و اثرات آن بر زندگی انسان ها می گوید: "اپیدمی مرگ و میر ناشی از کم خواب، جوامع مدرن را در بر گرفته است." پروفسور متی واکر،…