دانستنی های جالب و مفید درباره تفاله قهوه

قهوه فقط برای خوردن نیست و شما می توانید تفاله قهوه را برای سلامتی پوست و موی خود نیز استفاده کنید. گاهی اوقات با درست کردن ماسک های زیبایی و استفاده از انها می توان زیبایی پوست و مو را چند برابر کرد. تا به حال از تفاله قهوه برای درست کردن ماسک استفاده کرده اید.

تفاله قهوه چیست؟

تفاله قهوه حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان های متعدد، از جمله اسید های هیدروکرنیک و پلی فنول ها است. اسیدهای هیدروکرنیک در خنثی سازی رادیکال های آزاد و جلوگیری از استرس اکسیداتیو بسیار موثر هستند.

بنابراین، نوشیدن قهوه و استفاده از تفاله آن این مزایا را به ارمغان می آورد. شما می توانید به راحتی و با استفاده از دستورالعمل های ساده ای از فواید تفاله قهوه  بهره مند شوید.

به یاد داشته باشید که بهتر است هر روز بیشتر از ۴۰۰ میلی گرم کافئین  مصرف نکنید تا از کمبود آب جلوگیری شود. قهوه و تفاله آن، خواص معجزه آسایی برای سلامتی، از جمله حفاظت در برابر بیماری های متعدد، بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر افسردگی دارد.

فواید تفاله قهوه

برای مو

همه افراد دوست دارند که موهایی زیبا و سالم داشته باشند. موی سرممکن است بر اثر بسیاری از آسیب های احتمالی دچار ریزش یا شکنندگی شده و حالت اولیه خود را از دست بدهد. یکی از دغدغه های همیشگی افرادی که ریزش مو دارند، جستجوی راه حلی برای جلوگیری از ریزش مو است.

ممکن است شما انواع و اقسام روش های موجود را در درمان ریزش و شکنندگی مو امتحان کرده باشید. برخی روش ها به صورت شیمیایی و بعضی نیز به صورت گیاهی هستند. بهتر است بدانید که روش های گیاهی راه حل هایی ساده تر و سالم تری برای درمان هستند. هر چه از موادشیمیایی دور باشید از عوارض ناشی از آن نیز در امان خواهید بود.

یکی از روش های موثر در درمان و زیبایی موی سر، استفاده از تفاله قهوه است. تفاله قهوه می تواند به عنوان یک رنگ طبیعی برای مو مصرف شود. این رنگ غنی و غیر شیمیایی؛ علاوه بر رنگ بخشیدن طبیعی به موی سر، باعث استحکام و قوت آن هم می شود.

برای پوست

پوست بدن و صورت یکی از حساس ترین نقاط بدن است.پوست زیبا و سالم باعث ایجاد ظاهری بهتر و ایده آل تر است. آسیب پذیری پوست بالا بوده و درمان آن زمان بر در برخی موارد صدمات پوستی غیر قابل درمان است.

فواید تفاله قهوه برای پوست بی نظیر است و یکی از مواد موثر و مفید برای زیبایی پوست است. تفاله قهوه مانند یک لایه بردار قوی عمل می کند و علاوه بر آن، اسید کافئیک موجود در تفاله قهوه به افزایش تولید کلاژن کمک می کند.

کلاژن یک پروتئین تولید شده توسط سلول های ما است که کمک می کند تا پوست ،جوان تر شده واستحکام  آن بیشتر شود. هنگامی که ما جوان هستیم، پوست ما شاداب و نرم است، زیرا به طور مداوم خود را بازسازی می کند، اما با گذشت زمان، تولید کلاژن کاهش می یابد و کلاژن موجود می تواند به دلیل عادت های بد پوست و قرار گرفتن در معرض آفتاب، آسیب ببیند. در نتیجه پوست چروک و خسته به مظر می رسد.

حذف سموم و منافذ عمیق با دو عنصر تفاله قهوه و چا ی که  غنی از آنتی اکسیدان  هستند، برای جوان سازی و ایجاد پوستی سالم صورت می گیرد. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را با دو قاشق غذاخوری تفاله قهوه مخلوط کرده و با آرامش روی پوست صورت ماساژ دهید. ۳۰ ثانیه صبر کنید و سپس با یک دستمال مرطوب پاک کنید و اطمینان حاصل کنید که روغن زیتون و تفاله  قهوه، به اندازه کافی به پوست نفوذ کرده است.

همچنین تفاله قهوه در کاهش سلولیت پوست بسیار موثر است. برای رفع سلولیت با قهوه، مقادیر مساوی روغن نارگیل را با  تفاله قهوه مخلوط کرده و در نواحی دارای سلولیت مانند پوست ناحیه ران و کمر قرار دهید. کافئین موجود در تفاله قهوه باعث می شود تا جریان خون تحریک شده و سلولیت پوست به تدریج از بین برود.

ماسک های قهوه برای پوست صورت

قهوه یکی از ترکیبات اصلی ماسک های جوانساز و ضدپیری پوست صورت محسوب می شود چرا که به دلیل داشتن کافئین برای رفع بسیاری از مشکلات پوست صورت و بدن قوی عمل می کند. ترکیبات فوق العاده گیاهی را که به همراه قهوه می توانند اثرات فوق العاده ای روی پوست داشته باشند:

ماسک قهوه

ماسک قهوه رفع کننده پف صورت ( با قهوه و عسل ) برای پوستهای معمولی

عسل خاصیت ضد پیری پوست دارد و با ترکیب قهوه می تواند قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش دهد به همین دلیل یک ضدپف طبیعی برای صورت محسوب می شود.

• قهوه ۴ قاشق غذاخوری
• ماست ۲ قاشق غذا خوری
• عسل ۱ قاشق غذاخوری

ابتدا کلیه مواد را مخلوط می کنیم و بر صورت مالیده و به مدت نیم ساعت می گذرایم بماند، سپس با آب ولرم می شویی

ماسک قهوه و ماست برای زیبایی و شفافیت پوست صورت

ماسک صورت قهوه و کاکائو یکی از محبوبترین ماسک های ضد پیری است و دارای تاثیرات شگفت انگیزی است.این ماسک چین و چروک را کاهش می دهد در حالی که باعث درخشندگی پوست شما می شود.

بسته به نوع پوست شما همچنین می توانید مواد تشکیل دهنده دیگر را نیز در ماسک صورت قهوه و کاکائو اضافه کنید. اگر شما یک پوست خشک دارید می توانید ماست یا خامه را همراه با عسل اضافه کنید و یا اگر شما دارای پوست چرب هستید می توانید آب لیمو را به آن اضافه کنید. برای آماده سازی ماسک، ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو و ۲ قاشق غذاخوری پودر قهوه را ترکیب کنید و به خوبی با ۴ قاشق ماست (یا شیر بجای ماست) و ۱-۲ قاشق عسل مخلوط کنید. این ماسک را در منطقه صورت و گردن خود را به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید خشک شود و ماسک را بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

ماسک قهوه برطرف کننده ی زبری و قرمزی پوست

کافئین موجود در قهوه یکی از مواد موثر در رفع قرمزی پوست صورت است .کافیست کمی قهوه را دم کنید یا پودر قهوه را کمی بخیسانید و آن را روی پوست خود بمالید و بعد ۱۰ دقیقه بشویید.

ماسک قهوه برای رفع سلولیت بدن

۲ قاشق سوپ خوری قهوه را با ۱ قاشق سوپ خوری ژل آلوئه ورا خالص و یک قاشق سوپ خوری از روغن ویتامین E مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید و نتیجه ی شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.بعد از استفاده از این ماسک رنگ پوست شما روشن و پوستتان صاف می شود.

ماسک قهوه و روغن زیتون نرم کننده پوست های خشک

• قهوه ۴ قاشق غذاخوری
• ماست ۲ قاشق غذا خوری
• روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری

ابتدا کلیه مواد را مخلوط می کنیم و بر صورت مالیده و به مدت نیم ساعت می گذرایم بماند، سپس با آب ولرم می شوییم . پس ازاستفاده از این ماسک می توانید یکی ازاِسکرابهای قید شده در وب سایت ما را استفاده کنید .

ماسک قهوه لایه بردار

اکثر شما از انواع لایه بردارها برای شادابی پوست خود استفاده می کنید.استفاده از قهوه می تواند به حذف سلولهای مرده پوست شما و درخشنده شدن پوست بسیار کمک کند.

۲ قاشق غذاخوری پودر قهوه را با ۱ قاشق نمک دریا و ۱ قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و خمیر بدست آمده را به صورت دورانی روی پوست بمالید و به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید.از این ماسک می توانید برای همه ی بدن استفاده کنید.

گردآوری: وردنگار