افسردگی فصلی: زنان بیشتر از مردان آسیب می بینند

افسردگی فصلی: زنان بیشتر از مردان آسیب می بینند

برای افرادی که به اختلالات عاطفی فصلی دچار هستند، زمستان می تواند خیلی بیشتر از وزش باد و برف مشکل ایجاد کند؛ ممکن است احساس ناامیدی و افسردگی ایجاد کند. با توجه به تحقیقات جدید، زنان نسبت به مردان، بیشترین آسیب را از این نوع افسردگی می بینند.

محققان دانشگاه گلاسکو در بریتانیا دریافته اند که زنان بیشتر از مردان در ماه های زمستان احتمال ابتلا به علائم افسردگی را دارند.

دانیل اسمیت، از موسسه بهداشت و سلامت در گلاسگو و همکارانش، اخیرا نتایج خود را در مجله اختلالات عاطفی گزارش دادند.

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که با آمدن فصل ها، شروع می شود. برآورد شده است که SAD در هر ساله حدود ۵ درصد از مردم ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد.

علائم SAD عبارتند از احساس افسردگی، بی ارزش بودن، کاهش انرژی، خستگی و عدم علاقه به فعالیت های لذت بخش اختلال فصلی اغلب در پاییز شروع می شود و علائم آن معمولا در ماه های تابستان از بین می روند.

تحقیقات قبلی نشان داده است که زنان نسبت به مردان، به احتمال زیاد بیشتر تحت تأثیر SAD قرار دارند.

اسمیت و تیم او به منظور بررسی بیشتر در مورد نحوه تغییر تاثیرگذاری SAD از طریق جنسیت، تجزیه و تحلیل مقطعی بیش از ۱۵۰،۰۰۰ بزرگسالان را مورد مطالعه قرار دادند.

مکانیسم بیولوژیکی خاص جنسی با تغییرات فصلی

محققان در طی هر فصل علائم افسردگی شرکت کنندگان را مورد بررسی قرار دادند، علائمی همچون بد اخلاقی، خستگی و کم حوصلگی.

این تیم همچنین به ارتباط میان علائم افسردگی در طول روز و درجه حرارت محیط درونی توجه کردند.

تجزیه و تحلیل نشان داد که زنان با تغییرات فصلی علائم افسردگی، نشانه های خستگی و بی حوصلگی را تجربه کرده اند اما این تغییرات فصلی در مردان یافت نشد.

تیم گزارش داد که علائم افسردگی، خستگی و ناراحتی در زنان در ماه های زمستان قوی تر شده بود.

این یافته ها پس از بررسی عوامل اجتماعی و سبک زندگی، از جمله سیگار کشیدن، مصرف الکل و ورزش، ادامه یافت.

علاوه بر این، محققان دریافتند که روزهای طولانی تر با بد اخلاقی و بی حوصلگی در میان زنان ارتباط دارد، همچنین بیشتر خسته می شوند.

با این حال، تیم یادآور می شود که “ارتباطات با طول روز مستقل از درجه حرارت محیط، قبل از ارزیابی است.”

بر اساس اظهارات اسمیت، مطالعه آنها شواهد زیادی را نشان می دهد که زنان بیشتر در معرض افسردگی فصلی نسبت به مردان هستند.

دانیل اسمیت گفت: “ما هنوز کاملا متوجه نشده ایم که چرا این موضوع برای زنان خطرناک تر است و در آنها بیشتر به وقوع می پیوندد، اما جالب بود که تغییرات مستقل از عوامل اجتماعی و شیوه زندگی بود، شاید یک مکانیسم بیولوژیکی خاص جنسی در میان باشد.”

اسمیت گفت: “واضح است که این یک نکته پیچیده اما مهم است که نیاز به مطالعه بیشتر دارد.”

او ادامه داد:

“پزشکان باید از این تفاوت های جنسیتی در سطح جمعیت در تغییر خلق و خوی فصلی و افسردگی فصلی آگاه باشند و به تشخیص و درمان علائم افسردگی در طول سال کمک کنند.”

محققان برخی از محدودیت ها را برای مطالعه خود ذکر کردند. به عنوان مثال، آنها اشاره کردند که تنها به ارزیابی یک زیرمجموعه از علائم افسردگی پرداختیم و بیماران، خوشان علائم شان را گزارش دادند.

اختصاصی وبسایت وردنگار: هرگونه کپی تنها با ذکر لینک وردنگار مجاز می باشد.