خشکی پوست سر می تواند باعث شوره سر شود، اما این دو، شرایطی کاملا متفاوت هستند. شوره سر باعث ایجاد پوسته پوسته شدن پوست سر می شود و ممکن است روی لباس ها یا مو دیده شود. در بعضی موارد، این عارضه به علت عفونت قارچی و یا سایر بیماری های سر و گردن است. در مقابل، خشکی پوست سر زمانی که پوست سر چربی لازم را تولید نمی کند و رطوبت کافی را حفظ نمی کند، بروز می دهد.
درک تفاوت بین شوره سر و خشکی پوست سر می تواند به انتخاب درمان مناسب کمک کند.
علل شوره سر و خشک پوست سر
خشکی پوست سر
خشکی پوست سر زمانی اتفاق می افتد که پوست سر به مقدار کافی چربی تولید نمی کند. مانند سایر اشکال پوست خشک، این می تواند باعث خارش، انقباض و تحریک شود. همچنین باعث می شود که مو به صورت خشک باقی بماند زیرا روغن پوست سر کمک می کند که مو ها محافظت شوند.
افراد ی که کلا پوست خشکی دارند، بیشتر در معرض خشکی پوست سر قرار می گیرند. این بدان معنی است که بسیاری از چیزهایی که موجب خشکی پوست می شوند نیز می توانند باعث ایجاد خشکی پوست سر شوند. این موارد شامل:
- هوای خشک، به خصوص در ماه های زمستان
- شستشوی بیش از حد
- شرایط پوستی مانند اگزما
- شوره سر
پوست سر، مثل پوست قسمت های دیگر بدن، سلول های مرده پوست را دفع می کند. وقتی که این فرایند با سرعت بیشتری انجام می شود، شوره سر اتفاق می افتد. شوره سر در واقع سلول های مرده پوست هستند.
طبق آکادمی آمریکایی پوست، محققان به طور کامل نمی دانند که چه چیزی باعث شوره سر می شود. علل احتمالی آن عبارتند از:
- عفونت های قارچی پوست سر
- ترشح چربی از کف سر
- حساسیت به مواد، مانند محصولات مو
این سه عامل ممکن است با هم باعث بروز این مشکل شوند. به عنوان مثال، افرادی که دارای عفونت های قارچی پوست هستند ممکن است در صورت داشتن پوست حساس یا پوست سر بسیار چرب، شوره سر بدتر شوند.
یک مطالعه ۲۰۱۶ یک رابطه نزدیک بین وجود برخی از باکتری های پوست سر و شوره سر یافت.
تفاوت بین شوره سر و خشکی پوست سر
اکثر افراد دچار اختلال شوره سر و خشکی پوست سر می شوند و یا یکی ازآنها را مشاهده می کنند، اگر علائم زیر را دارید، شما به شوره سر دچار هستید:
- اگر احساس می کنید پوست سرتان چرب است
- خارش پوست سر
- چرب شدن مو
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
هر کدام از شوره سر و خشکی پوست سر معمولا در خانه کنترل و درمان می شود. با این حال، برخی از بیماری های پوستی سر می تواند شبیه شوره سر باشد.
به عنوان مثال، پسوریازیس پوست سر باعث ایجاد قرمزی، لکه ها و خارش می شود، اما ناشی از اختلال خود ایمنی است. یک نوع شوره سر شدید به نام درماتیت سروزیک می تواند باعث التهاب شدید و دردناک شود.
شما با داشتن علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
- اگر علائم دیگری مانند قرمزی یا زخم وجود داشته باشد
- اگر درمان های خانگی تاثیری ندارد
- اگر زخم باز روی سر و صورت وجود دارد
افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی و بیماری های مزمن قبل از درمان شوره سر، با دکتر خود صحبت می کنند. علائم شبیه به شوره سر، ممکن است به علت شرایط دیگری باشد و یک سیستم ایمنی ضعیف باعث افزایش احتمال ابتلا به سرگیجه می شود.
گزینه های درمان شوره سر و خشکی پوست سر
اکثر موارد شوره سر، را به راحتی می تواند در خانه درمان شود. افراد مبتلا به شوره باید از شامپوی ضد شوره استفاده کنند. این می تواند بسیاری از علل بروز شوره سر، از جمله عفونت های قارچی جزئی، را درمان کند.
یکی دیگر از گزینه ها برای درمان شوره سر، شامپو زغال سنگ است. با این حال، این شامپو ممکن است رنگ موهای رنگی را تغییر دهد، بنابراین افرادی که دارای موهای بلوند یا خاکستری هستند ممکن است گزینه دیگری را ترجیح دهند.
شامپو درخت چای هم در این راستا بی تاثیر نیست. روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است.
افرادی که شوره سر، با درمان خانگی بهبود نمی یابند باید یک دکتر را ببینند. شناسایی علت شوره سر، که می تواند یک عفونت باکتری یا قارچی باشد می تواند مفید باشد.
جلوگیری از شوره سر و خشکی پوست سر
راهکارهای زیر می تواند به شما در این راستا کمک کند:
- استفاده از شامپوهایی که کمتر باعث تحریک می شوند و یا استفاده از یک شامپو معمولی
- زیاد موهای خود را با شامپو نشویید
- استفاده از یک مرطوب کننده برای جلوگیری از خشک شدن پوست
- نوشیدن آب بیشتر
اختصاصی وردنگار؛ هرگونه کپی برداری با نام و لینک دهی مستقیم مجاز است
