سفت کردن پوست شکم – آیا می خواهید بدانید که بهترین راه برای سفت کردن شکم به طور طبیعی و سریع چیست؟ اگر پاسخ شما “بله” است، باید مقاله زیر را بخوانید. این مقاله، بهترین روش ها برای سفت کردن سریع و طبیعی پوست شکم با کمک راهکارهای خانگی و بدون هیچ عارضه جانبی را معرفی می کند. این داروهای خانگی به دقت و به طور کامل از منابع قابل اطمینان جمع آوری می شوند. با این حال، هدف ارائه مشاوره پزشکی نیست و صرفا اطلاع رسانی می باشد.
سفت کردن پوست شکم در منزل با آب زغال اخته
زغال اخته دارای اسیدهای ارگانیک مانند اسید سیتریک، اسید مالیک و اسید کوینییک است که به عنوان آنزیم های گوارشی عمل می کنند. این اسید ها به عنوان امولسیون کننده ها بر روی چربی های سمجی که می توانند در سیستم لنفاوی رسوب کنند، به مقابله می پردازد. تمام مواد زائدی که کبد قادر به پردازش آنها نیست، با این سیستم حمل می شود. علاوه بر این، آب زغال اخته می تواند به هضم ضایعات لنفاوی، از دست دادن چربی و سپس سفت کردن پوست شکم شما کمک کند. بنابراین، همیشه باید شربت خالص زغال اخته یا آب زغال اخته را مصرف کنید.
به مواد زیر نیاز خواهید داشت:
- ۱ فنجان یا ۸ اونس شربت زغال اخته ( شیرین نباشد)
- ۵ تا ۶ اونس یا ۷ فنجان آب
طرز تهیه:
- آب زغال اخته را بگیرید و با آب مخلوط کنید.
- شما ۱ فنجان از این محلول را صبح بنوشید و در طول روز نیز این نوشیدنی را چند بار مصرف کنید.
- همچنین، یک فنجان آب زغال اخته را قبل از صبحانه، ناهار، بعد از شام، یا میان وعده و یا هر زمان دیگر در طول روز می توانید مصرف کنید.
- علاوه بر این، می توانید آب زغال اخته تازه را با ۲ قاشق غذاخوری شربت زغال اخته محلول در ۷ اونس آب، مخلوط کرده و بنوشید.
نحوه سفت کردن پوست شکم با خیار
برای سفت کردن پوست شکم، می توانید از خیار استفاده کنید. به غیر از تونر طبیعی پوست، باعث جوانی و طراوت پوست نیز می شود.
در روش اول، به نصف خیار نیاز دارید.
دستور العمل
- خیار را خرد کرده و عصاره آن را بگیرید.
- سپس، آب خیار را به پوست شکم خود بمالید.
- اجازه دهید تا خشک شود.
- سپس، آن را با آب سرد بشوئید.
- شما باید یک بار در روز این درمان را انجام دهید.
- در روش دوم به ۱ قاشق غذاخوری خیار رنده شده و ۱ قاشق غذاخوری ماست ساده نیاز دارید.
دستورالعمل
- اول از همه، خیار رنده شده را با ماست ساده مخلوط کنید.
- سپس، این مخلوط را روی شکم خود بگذارید و اجازه دهید۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست شکمتان بماند.
- در نهایت شکم خود را با آب گرم بشوئید.
- شما باید چند بار در هفته این روش را تکرار کنید.
در روش سوم شما به ۲ قاشق غذاخوری آب خیار، ۱ عدد سفیده تخم مرغ و ۳ تا ۵ قطره روغن ویتامین E نیاز دارید.
دستورالعمل
- آب خیار، سفیده تخم مرغ و روغن ویتامین E را مخلوط کنید.
- سپس، مخلوط را روی شکم خود قرار دهید.
- حدود ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا روی پوست شکمتان بماند.
- سپس، شکم خود را با آب سرد بشوئید.
- شما باید از این روش، یک بار در هفته استفاده کنید.
چگونه پوست شکم خود را با روغن خردل سفت کنید
روغن خردل می تواند در سفت کردن پوست شکم، رشد ماهیچه ها و ارائه یک پوست سالم به شما، کمک کند.
شما فقط به مقدار کمی روغن خردل نیاز دارید.
دستورالعمل
- این روغن را در کف دست خود بریزید.
- سپس شکم خود را ماساژ دهید.
- شما باید به طور منظم این کار را تکرار کنید تا نتایج بهتری را شاهد باشید.
سفت کردن پوست شکم با لیمو
- شما می توانید آب نصف لیمو را بگیرید.
- سپس آب لیمو را به یک لیوان آب سرد اضافه کنید.
- بعد، مخلوط را مستقیما بر روی پوست شسته شده خود بریزید.
- اجازه دهید تا آب لیمو به طور طبیعی بر روی پوست شما خشک شود.
- برای کسب بهترین نتیجه، این روش را ۱ یا ۲ بار در روز انجام دهید.
آلوئه ورا، سس مایونز و عسل
اگر می خواهید یک راه ساده برای سفت کردن پوست شکمتان پیدا کنید، آلوئه ورا بهترین انتخاب است. اسید مالیک موجود در ژل آلوئه ورا به پوست شما کمک می کند که حالت الاستیسیته خود را حفظ کرده و پوست سست و شل را درمان کند. علاوه بر این، یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است. در اینجا برخی از درمان های خانگی با آلوئه ورا برای سفت شدن پوست شکم را معرفی می کنیم که به آسانی می توانید استفاده کنید.
درمان ۱: استفاده از ژل آلوئه ورا
- برای استفاده از این ماسک، شما فقط به ژل آلوئه ورا نیاز دارید. این ژل را به طور مستقیم روی پوست خود بمالید.
- سپس اجازه دهید تا در حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بماند.
- بعد از این مدت، پوست خود را با آب گرم بشوئید.
- چندین بار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا نتیجه دلخواه را به دست آورید.
درمان ۲: ژل آلوئه ورا، سس مایونز و عسل
- حدود ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با ۱ قاشق غذاخوری مایونز و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.
- سپس این مخلوط را روی پوست خود قرار دهید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند. در نهایت، پوست خود را ابتدا با آب ولرم و سپس با آب سرد بشوئید.
- یکبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
استفاده از سفیده تخم مرغ و ماست ساده
سفیده تخم مرغ برای سفت شدن پوست، مفید است. شما می توانید از سفیده تخم مرغ به تنهایی یا مخلوط آن با ماست ساده، جهت سفت شدن پوستتان، استفاده کنید.
درمان ۱: سفیده تخم مرغ
۱ تا ۲ عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کف کنند.
سپس بر روی پوست خود بمالید.
اجازه دهید تا ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشوئید.
درمان۲: سفیده تخم مرغ و ماست ساده
ابتدا ۱ قاشق غذاخوری ماست را با ۱ عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنید.
این مخلوط را بر روی پوست خود بگذارید.
اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند، سپس آن را پاک کنید.
شما می توانید از هر نوع ماسکی که دارای سفیده تخم مرغ می باشد، دو بار در هفته استفاده کنید تا نتیجه خوبی بگیرید.
نظرات بسته شده است.