مرور برچسب

ارزش غذایی املت

املت به سبک مدیترانه ای

املت به سبک مدیترانه ای مدت زمان لازم برای درست کردن این صبحانه لذیذ و مقوی، 10 دقیقه می باشد. مواد لازم برای تهیه املت به سبک مدیترانه ای: 1 تخم مرغ 1 سفیده تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری آب 1 قاشق چای خوری روغن زیتون…

طرز تهیه املت به سبک ایتالیایی

طرز تهیه املت به سبک ایتالیایی در این متن آموزشی که توسط کارشناس آشپزی وبسایت وردنگار تهیه شده است می خواهیم طرز تهیه صبحانه خوشمزه ای را به شما ارائه دهیم. با آماده کردن صبحانه های متنوع می توانید سلامت خود و فرزندانتان را به نحو بسیار…