مرور برچسب

دمنوش تقویت سیستم ایمنی بدن

۳ ماده غذایی افزایش دهنده ایمنی بدن که باید در زمستان بخورید

عزیزم بیرون هوا سرده و این جمله یعنی اکثر ما بیشتر از حد معمول ذر زمستان ، داخل خانه خواهیم ماند. هر قدر بیشتر داخل خانه بمانیم، میکروب های بیشتری از اعضای خانواده که ممکن است دچار سرما خوردگی یا آنفلوآنزا باشند به ما سرایت خواهند کرد