ارزش غذایی کدو تنبل

کدو تنبل یک نوع سبزیجات است که معمولا در پاییز رشد می کند و بهترین زمان برای انجام رژیم کدو تنبل در سال است. آن شامل مقدار زیادی آب (تا 92٪) است، اما همچنین دارای بسیاری از مواد معدنی، کربوهیدرات ها و ویتامین ها می باشد. ارزش غذایی کدو…