افزای قد

علل کوتاهی قد و راه های افزایش قد تنها درصد اندکی از آدم‌های کوتاه‌قد می‌توانند بلند قد بشوند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که رشد قدِ بیشتر افراد در اواسط دهه‌ سوم زندگی متوقف می‌شود. بنابراین اگر کاملا بالغ نشده‌اید یعنی که هنوز ممکن است…