بوقلمون و کولین

مهم است که اطمینان حاصل کنید بدن شما کولین کافی برای بسیاری از فرآیندهای اساسی و ساختار بدن را دارد. کولین چیست کولین ماده مغذی ضروری محلول در آب است که اغلب به مجموعه پیچیده ویتامین B تقسیم می شود. کولین یک عنصر مهم ساختاری چربی…