معرفی ۱۳ ماده‌ی غذایی مفید برای افزایش میزان رشد مو (اثبات‌شده)
میانگین میزان رشد مو در هر ماه 1.2 سانتی‌متر و در هر سال حدود 15 سانتی‌متر است. این میزان به سن، ژنتیک، سلامت بدن و رژیم غذایی بستگی دارد. در میان این عوامل، اگر سن و ژنتیک و سلامت‌تان دست شما نباشند، لااقل رژیم غذایی دست خود شما ست و به…