مرور برچسب

شیر ترش

۵ فایده شیر ترش چیست؟ چگونه آن را تهیه کنیم؟

در حدود 10000 سال پیش، انسان ها از شیر حیوانات که مواد مغذی فراوانی داشت، استفاده می کردند. زمانیکه شیر شروع به ترش شدن کرد و به اسید تبدیل شد، متوجه شدند که لزوما طعم بدی ندارد ولی با شیر غیر اسیدی، متفاوت است. تخمیر شیر خام یا اضافه کردن…