غذاهای مفید برای قلب

سلامت قلب : بیماری قلب هنوز هم کشنده ترین بیماری در ایالات متحده است. در این مطلب، چندین غذا را که به عنوان بخشی از رژیم غذایی خوب محسوب می شود و ممکن است به حفظ سلامتی قلب کمک کند بیان می کنیم. بسیاری از کارها وجود دارد که شما برای کمک به…

در این نوشتار، تمرکز ما بر روی مواد غذایی‌ای‌ است که هر یک می‌توانند با توجه به خواصی که دارند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مفید باشند. با ما همراه باشید تا نگاهی به این مواد غذایی داشته باشیم.