غذاهای مفید در باروری

هنگامی که تصمیم می گیرید که برای داشتن یک کودک آماده شوید و یک بارداری را پیش رو داشته باشید، نیاز است که مراقبت هایی را از خود انجام دهید. خوب، یک بررسی جدید هاروارد که در مجله آمریکایی زنان و زایمان منتشر شده است، می گوید که غذاهایی…