فواید خیار

خوردن یک خیار در روز - ضرب المثل هوشمندانه قدیمی" اگر روزی یک سیب بخورید، احتیاج به دکتر ندارید" اخیرآ به لطف محققان ایتالیایی به شیوه دیگری مطرح شده است. حالا خیار جای سیب را گرفته و پزشکان قلب به جای پزشکان پزشکان عمومی آمده اند.

رژیم غذایی خیار رژیم غذایی نسبتا ساده و بر اساس خوردن چند غذا است. از آنجا که شما غذاهای متنوعی را با این رژیم غذا نخواهید خورد، به اندازه کافی مواد مغذی لازم دریافت نخواهید کرد و به همین علت این رژیم غذایی نباید بیش از دو هفته اعمال شود.…