فواید ویتامین C

ویتامین C یک ماده غذایی مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن است، اما آیا می دانید که این ماده مغذی حیاتی می تواند از بیماری های قلبی نیز جلوگیری کند؟ به نظر می رسد رژیم غذایی عامل مهمی در بیماریهای قلبی عروقی که یکی از علل مرگ زودرس در…