لوبیا برگر

 بیش از ۱۰۰ سال عمر با خوردن حبوبات می‌خواهید بیش از ۱۰۰ سال عمر کنید؟ ‌پاسخ به این سؤال احتمالاً بستگی به این دارد که در طول عمر خود چه می خورید. خوردن حبوبات به دفعات زیاد، منجر  به کاهش کلسترول،‌ حفظ سلامت مغز و تأمین انرژی پایدار…