گلوتامین چیست؟ آیا این مکمل ورزشی جزء اسید آمینه ها قلمداد می شود؟ در چه زمینه هایی کاربرد دارد و نحوه مصرف آن چگونه است؟ با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
در مورد گلوتامين چه می دانید؟ چرا بعضی از ورزشکاران یا افرادی که رژیم غذایی های سختی می گیرند حتما این مکمل ورزشی را مصرف می کنند؟ شاید فکر کنید عوارض زیادی برای سلامتی تان داشته باشد ولی فواید آن هم قابل توجه است. با وردنگار همراه باشید.