این موارد موجب کمبود ویتامین ب ۱۲ می‌شوند
افراد زیادی در سطح جهان در معرض کمبود ویتامین ب 12 قرار دارند. ممکن است با خود بگویید خب این افراد می‌توانند به راحتی با مصرف منابع غنی از ویتامین ب 12 کمبودشان به این ویتامین را جبران کنند. اما قضیه با این سادگی‌ها نیست. گاه کمبود ویتامین…