کودک سالم

افزایش سلامت جسمی : دوست داشتنی نیست، لذت بخش نیست؟ چی چیزی؟: جمع شدن در اطراف میز برای خوردن ناهار یا شام و یا حتی یک عصرانه دلچسب و لذت بردن از دیدن عزیزانمان. یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن غذا همراه با خانواده، به صورت منظم می…

نوشیدن آب به همراه ناهار راه کاری ساده برای پیشگیری از چاقی کودکان   آیا تشویق کردن کودکان به خوردن آب به همراه ناهارشان چه در خانه و چه در مدرسه، می تواند کلید کاهش خطر ابتلا به چاقی در آنها باشد؟ نوشیدن آب به همراه ناهار، چه ارتباطی با…