تغذیه آنلاین مراحل کتوز چیست؟+ لیست غذاهای رژیم غذایی کتو فاطمه بهرمن ۲۹ آبان ۱۳۹۷ 0 هنگامی که سطح کتون در خون به نقطه خاصی می رسد، شما به طور رسمی به حالت کتوز وارد می شوید. این حالت منجر به کاهش قابل ملاحظه وزن می شود تا زمانی که به یک وزن سالم و پایدار برسید.
