زایمان طبیعی

زایمان برای بدن سخت است حتی اگر خود را به خوبی برای آن آماده کرده باشید. برای کمک به کاهش ناراحتی پس از وضع حمل، ما 9 شیوه بدون نیاز به دارو را به شما معرفی می کنیم تا به بدن شما کمک کنند که پس از زایمان به طور طبیعی، بهبود یابد.

زایمان طبیعی ممکن است برای برخی افراد بسیار خطرناک باشد. با این حال، اگر شما می دانید که چگونه درد را کنترل کنید و می دانید که چگونه برای یک فعالیت طولانی و خسته کننده آماده  شوید، ممکن است بتوانید آن را مدیریت کنید.

بهبودی پس از زایمان طبیعی - آیا شما باردار هستید و برای زایمان خود برنامه ای دارید؟ آیا می خواهید تمام اطلاعات مربوط به بهبود پس از زایمان و بازگشت به زندگی عادی را بدانید؟ خوب، اگر وضعیت شما به موقعیت فوق مربوط می شود، خواندن این متن می…