ویتامین آ و رشد مو

تحقیقات نشان از آن دارند که کمبود ویتامین‌های گروه B، خصوصاً بیوتین، موجب ریزش مو می‌شود. افزون بر این، دریافته شده که کمبود ویتامین B12 نیز در سفیدی زودرس موها مؤثر است. لذا سعی کنید از منابع مهم ویتامین‌های گروه B مانند تخم مرغ، ماهی،…

ویتامین های کمک کننده به رشد و سلامت موها  مراقب سلامت موهای خود باشید، یک دلیل ساده وجود دارد: سالن های زیبایی به سلامت موهای شما توجهی نمی کنند و برای حالت دادن به موهای شما از وسایل داغ استفاده می کنند. در این مقاله که توسط کارشناسان…