مرور برچسب

پس از زایمان

۹ روش که به شما کمک می کند پس از زایمان ، بدن تان به طور طبیعی بهبود یابد

زایمان برای بدن سخت است حتی اگر خود را به خوبی برای آن آماده کرده باشید. برای کمک به کاهش ناراحتی پس از وضع حمل، ما 9 شیوه بدون نیاز به دارو را به شما معرفی می کنیم تا به بدن شما کمک کنند که پس از زایمان به طور طبیعی، بهبود یابد.