۱۰ مورد از بهترین پروبیوتیک ها برای گیاهخواران
پروبیوتیک ها باکتریهایی مفیدند که در بدن زندگی میکنند و مزایای زیادی برای سلامتی دارند. همچنین در برخی غذاها و مکملهای غذایی وجود دارد. در حالی که ماست از معروفترین منابع غذایی حاوی پروبیوتیکهاست، برای گیاهخواران مناسب نیست.…