پزشکی آنلاین استرس و سلامتی روده مهتاب جهاندار ۲۶ تیر ۱۳۹۷ اساساً استرس در زندگی بزرگترین دشمن شما است و حتی اگر شما پولدار و شاه هم باشید باز استرس همراه شما است. غیر از وجود دو مشکل، واقعا شما می توانید استرس خود را مدیریت کنید.