اضطراب

دانشمندان منبع فیزیکی استرس و اضطراب موجود در مغز را کشف نمودند ما به گونه ای خلق نشده ایم که همیشه احساس آرامش کنیم اما علم اثبات می کند که شاید روزی این اتفاق بیفتد. یک مطالعه اخیر که به بررسی عصب شناختی استرس و اضطراب در سلول های…

آمریکا با یک اپیدمی استرس و اضطراب رو به رشد دست به گریبان است استرس : اگر استرس دارید و، مطمئن نیستید که در آینده چه اتفاقی رخ خواهد داد یا حتی از لحاظ فیزیکی احساس ناامنی می کنید، ناامید نشوید چرا که شما تنها نیستید. نتایج نظرسنجی های…

مردم وظایف خود را زمانی که دیگران در حال تماشای عملکردشان هستند بهتر انجام می دهند دانشمندان متوجه شده اند که مردم ممکن است وظایف خود را زمانی که دیگران در حال تماشای عملکردشان هستند بهتر انجام دهند. مطالعه جدیدی که از تکنیک های تصویر…

تمرکز ما در این نوشتار از وردنگار بر روی علائم اختلال اضطراب است. وجود هر یک از این علائم حتماً و ضرورتاً به معنای وجود اختلال اضطراب نیست اما به هیچ وجه نباید نادیده‌شان گرفت.

گمان می‌کنم شمایی که در حال مطالعه‌ی این متن هستید نیز از جمله کسانی باشید که در زندگی‌شان درگیر استرس و انواع مشکلات اند، چه مشکلات مالی، چه مشکلات خانوادگی، چه مشکلات شخصی و چه هر موردی دیگر که بتوان نام‌اش را مشکل نهاد. اما اگر خوب به…

اضطراب و آلزایمر اختلالات اضطرابی در سراسر ایالات متحده رایج هستند. حدود 40 میلیون بزرگسال در هر سال تحت تاثیر این اختلال قرار می گیرند. با این حال، به نظر می رسد   احساسات نگرانی و ترس برای مقابله با آن کافی نیست. مطالعات جدید نشان می…