فاطمه بهرمن

اگر از کلسترل بالا رنج می برید، راه های زیادی برای کاهش آن وجود دارد. به عنوان مثال،شما می توانید با حذف غذاهای سرخ شده، ترک سیگار، کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی، سطح کلسترول را کاهش دهید. با این حال، یکی از کارهایی که می تواند تفاوت شگفت…

خرما - اگر شما صاحب سگی هستید که به طور منظم خرما میخورد، ممکن است فهمیدن این موضوع که زمانی که سگ ها خرما میخورند، چه اتفاقی می­افتد، برایتان شگفت آور باشد.

دونده نوجوان شرکت کننده در یک دوی امدادی ماراتن در ژاپن به خاطر روحیه پرتلاش خود تا پای جان و به دلیل اصرار بر سینه خیز رفتن 700 متر آخر مسابقه، پس از اینکه به زمین افتاد و پای راستش شکست، مورد تحسین قرار گرفته است.

آب مروارید در کودکان نیز ممکن است اتفاق بیفتد؟ آیا با نحوه درمان این بیماری آشنایی دارید؟ در مورد علائم و عوامل خطر بیماری آب مروارید چه می دانید؟ در این مقاله می خواهیم به بررسی این بیماری در کودکان بپردازیم و شما را با این بیماری بیشتر…

گانودرما قارچ دارویی است که "لینگشی" نیز شناخته می شود. تا به امروز، هیچ یک از مطالعات علمی اثرات سلامتی قهوه گانودرما را بررسی نکرده است. با این حال، تحقیقات اولیه نشان می دهد که گانودرما به تنهایی ممکن است مزایای سلامتی خاصی را ارائه دهد.

نیوفیت ترکیبی از پیشرفته ترین فن آوری های نورولوژیک (عصبی )، اصول، تکنیک ها و برنامه های کاربردی است که بسیاری از اصول را به طور مستقیم با درک مفهومی پایه پزشکی چینی همراه می کند و این فرایندها را با استفاده از تکنولوژی افزایش می دهد.

تانترا  - اگر چه اغلب مترادف با رابطه جنسی است، در اصل درباره نحوه ارتباط است - چه با خودتان باشد یا بین شما و شریک زندگیتان. تانترا در مورد کسب آگاهی در مورد بدن شماست و مانند یوگا، تانترا درباره آگاهی فیزیکی و معنوی است.

Echinacea ( سرخارگل ): یکی از بهترین مکمل ها برای افرادی که استرس بالایی دارند و بیش از حد تحت تاثیر قرار می گیرند. به گفته نویسندگان یک مطالعه منتشر شده در مجاله غذا و دارو، عصاره سرخارگل بنفش (Echinacea purpurea) می تواند به کاهش اثرات…

تاثیر انبه در سلامتی دستگاه گوارش : ترکیباتی که در این میوه یافت می شود، در برابر H.pylori موثر است. مساله بزرگ بعدی در درمان سرطان می تواند میوه ای باشد که همه ما آنرا می شناسیم-انبه. (انبه در درمان سطان هم بسیار موثر است.)

فشار خون - مطالعات جدید نشان می دهد که، Shinrin-yoku (حمام جنگل) تاثیر شگفت انگیزی بر فشارخون دارد: اگر شما نزدیک جنگل زندگی می کنید و نگران فشارخونتان هستید، ممکن است بخواهید در جنگل پیاده روی کنید. یافته های بررسی یک ژاپنی اثرات ضد…

اگر شما می خواهید برخی از هیجانات هالووین را تجربه کنید، باید سعی کنید خودتان را برای این کار تغییر دهید. در این مطلب، ما به برخی از آزمایش های ساخت شبح نگاه می کنیم که مغز را فریب می دهند.

مزایای بالقوه رژیم غذایی گیاهی یک بار دیگر گسترش یافته است. یک مقاله جدید نتیجه گرفت که برای افراد مبتلا به دیابت حذف فراورده های حیوانی، افزایش قند خون را کنترل کرده است و علاوه بر تندرستی به کاهش وزن نیز کمک می کند.

سرطان رکتوم - سرطان روده بزرگ نوعی سرطان است که در ناحیه رکتوم که در شش اینچی انتهای روده بزرگ قرار دارد، به وجود می آید. رکتوم نیز مانند سایر اندام های بدن، به بسیاری از بیماری ها و شرایط مانند سرطان آسیب پذیر می باشد.

زگیل تناسلی نوعی بیماری مقاربتی است که از راه جنسی منتقل میشود، اما گاهی اوقات، زگیل های تناسلی علائم و نشانه هایی از عفونت را نشان نمی دهند. به این ترتیب، ممکن است افراد بدون اینکه از داشتن ویروس پاپیلومای انسانی( HPV) یا زگیل تناسلی آگاهی…

از هر 100 زایمانی که انجام می شود یک کدام آن امکان وجود کندگی جفت را دارد. دکولمان جفت یکی از خطرات مهم در زایمان دیر هنگام است. این مشکل یکی از عوامل موثر در مرگ و میر مادران و نوزادان نیز هست.

آسم - با افزایش سن، سلول های بدن ما به دلیل استرس اکسیداتیو، بطور طبیعی می میرند. اثرات مرگ سلولی شامل اختلالات نوروژنیک ناشی از پیری و همچنین ضعف فیزیکی عمومی است. یکی از عوارض جانبی پیری، آب مروارید است، مانند ابری که لنز چشم را می پوشاند…

یکی از مطالعات انجام شده توسط وزارت کشاورزی ایالت متحده (DA) نشان داد که نوشیدن چای سیاه بیشتر در برابر تریکومونایز (trichomoniasis) محافظت می کند، که این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های جنسی (STDs) در جهان  است. این به دلیل ترکیبات…

در زیستگاه طبیعی خود، دلقک ماهی ها و مرجان ها رابطه همزیستی خاص خودشان را دارند؛یعنی هر دو برای زنده ماندن نیاز به یکدیگر دارند. دلقک ماهی برای در امان ماندن از شکارچیان به مرجان تکیه می کند، در حالی که مرجان برای بدست آوردن غذا به دلقک…

گربه های سفید چه خصوصیاتی دارند؟ در این مقاله می خواهیم در مورد گربه های سفید صحبت کنیم. با ما همراه باشید تا حقایقی را در مورد آنها بدانید.

اگر پاهای شما خارش دارند، ممکن است دلیل آن عفونت قارچی باشد. یک شخص مبتلا به خارش پا ممکن است علائمی مثل  خارش سوزناک، لکه های تراوش کننده، پوست انداختن و برجستگی های قرمز رنگ را تجربه کند.

طب سوزنی چه تاثیری بر کاهش درد دارد؟ وقتی احساس درد میکنید، چه اقدامی انجام می دهید؟ اگر درد کم باشد شاید آنرا نادیده بگیرید و امیدوار باشید خودش خوب شود ولی اگر پس از مدتی باز هم ادامه پیدا کند، احتمالا بطور متناوب از حرارت و یخ یا قرص های…

ثابت شده که مالش موضعی ترکیبات طبیعی تهیه شده از سویا باعث تقویت پروتئین تارسان میشود و چسبندگی زانو را کاهش میدهد. آینده جراحی زانو ممکن است در سویا جستجو شود. این موضوعی است که محققین چینی در پژوهش خود راجع به کاهش چسبناکی زانو بوسیله…

مصرف بیش از حد ویتامین های حاوی صمغ می تواند منجر به بروز مشکلاتی برای سلامتی شود.مصرف ویتامین های حاوی صمغ ممکن است یک روش خوشمزه برای خوردن مکمل های غذایی باشد ولی استفاده افراطی از این مواد میتواند بیشتر مضر باشد تا مفید.

سنجد تلخ که بدلیل خواص ضد اکسیدی و ضد آماس معروف است، ثابت شده که از ریه در برابر آسیب شدید محافظت می کند. محققین ترکیبی در سنجد تلخ کشف کرده اند که میتواند به کاهش آسیب شدید ریه کمک کند. رامازین که یک فلانول شناخته شده در گیاه سنجد تلخ…

کرفس ممکن است یک سبزی ساده باشد ولی واقعا یکی از بهترین مواد غذایی است که شما میتوانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید. منافع کرفس از زمانهای قدیم شناخته شده است ولی چه چیزی باعث میشود که این سبزی تا این حد مغذی باشد؟